Inilah Khasiat dan Manfaat Minyak Zaitun Untuk Tubuh Kita

Minyak zaitun atau juga disebut Olive Oli adalah minyak yang terdapat dari proses penggilingan buah zaitun. Minyak zaitun termasuk kedalam kategori minyak sehat yang banyak mengandung kandungan lemak tak jenuh. Di dalam minyak zaitun juga terdapat kandungan vitamin E, vitamin K, dan sangat sedikit sekali zat besi. Manfaat Minyak zaitun memiliki banyak sekali kegunaan dalam …

Minyak Zaitun yang Kaya Akan Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh.

Buah zaitun, tentunya sudah tak asing lagi bukan? Buah zaitun ini ternyata dapat dikonsumsi secara langsung tanpa perlu diolah terlebih dahulu. Hal ini sangat berbeda dengan minyak zaitun, yang harus mengolah buah zaitun itu terlebih dahulu demi untuk bisa mendapatkan minyaknya yang kemudian baru bisa dimanfaatkan. Minyak zaitun atau yang lebih dikenal dengan olive oil …