Home >> Tag Archives: Menanam Sayuran Hijau

Tag Archives: Menanam Sayuran Hijau

Manfaat Sayuran Segar Bagi Tubuh

Kandungan Dalam Sayur dan Manfaat Sayuran Bagi Kesehatan Tubuh

Sayuran adalah salah satu sumber serat dan juga berbagai kandungan mineral, vitamin yang tentunya sangat diperlukan oleh tubuh agar tetap terjaga dan juga sehat. Indonesia yang merupakan Negara tropis memang banyak ditanam berbagai macam sayur-sayuran hijau. Dan menurut ilmu kesehatan, sayuran termasuk ke dalam daftar makanan yang harus dikonsumsi setiap hari. Sama halnya dengan buah-buahan, sayur-sayuran juga memberikan suplai serat …

Selanjutnya »