Home >> Kesehatan >> Manfaat Dan Khsiat Jeruk Purut Untuk Tubuh
Manfaat Jeruk Purut
Manfaat Jeruk Purut

Manfaat Dan Khsiat Jeruk Purut Untuk Tubuh

Jeruk purut adalah jenis buah jeruk yang memiliki bentuk berbeda dengan jenis buah jeruk lainnya. Yang menjadikan beda dengan lainya adalah kulitnya yang kasar dan bergelombang. Meskipun berbeda dengan lainya namun buah ini memiliki ribuan manfaat untuk tubuh.  Namun buah ini tidak cocok kalau di konsumsi langsung karena rasanya yang sangatlah kecut dan asam. Walaupun rasanya yang kecut dan asam buah ini sangatlah cocok untuk campuran sayuran ataupun sambal. Tidak hanya di campurkan ke makanan saja jeruk purut ini juga bisa di gunakan sebagai minuma yang sangat enak di tenggorokan. Jangan angap remeh buah ini walaupun kecil tapi banyak sekali nutrisi didalamnya seperti serat, vitamin A, vitamin C, karbohidrat, zat besi, kalsium, sodium dan gula. jadi dengan banyaknya kandungan di dalamnya menjadikan jeruk purut sebagi buah yang bergizi. Jadi anda perlu mengkonsumsi buah tersebut dalam bentuk apapun karena memiliki manfaat yang baik buat tubuh kita. berikut manfaat buah jeruk purut untuk tubuh antara lain:

Manfaat Jeruk Purut
Manfaat Jeruk Purut

Manfaat Dan Khasiat Jeruk Purut Untuk Kesehatan

  1. Menjaga Daya Tahan Tubuh

Di dalam buah jeruk purut tedapat vitamin C yang berperan sebagai antioksidan yangberfungsi menjaga daya tahan tubuh anda supaya tetap sehat.  Tidak hanya sebagai antioksidan jeruk purut ini juga bisa mengurangi infeksi dan mengobati penyakit lainya seperti  batuk dan influenza. Bagaimana cara mengolahnya? Gampang tingal ambil air hangat lalu campurkan perasan jeruk purut tersebut pada air hangat, jika anda ingin mendapatkan rasa manis campurkanlah sedikit madu. Minumlah sewaktu hangat.

  1. Membantu Proses Detoksifikasi

Kandungan senyawa volatie pada jeruk purut sangat baik bagi tubuh. Karena senyawa volatie bisa membantu proses detoksifikasi darah, yaitu di ana senyawa tersebut memebersihkan patogen yang membuat penyakit dalam tubuh anda. Jadi jika anda memiliki masalah pada perderan darah jeruk purut ini bisa di gunakan sebagai solusi. Selain membantu detoksifikasi pada darah senyawa tersebut bisa menyaring zat zat yang berbahaya pada limpa dan hati.

  1. Menjaga Kesehatan Mulut

Jika anda ingin menjaga kesehatan mulut jeruk purut bisa menjadi solusinya.tingal anda ambil kulit dari si jeruk nipis tersebut lalu gosok di bagaian gusi.dengan anda mengosok pada gusi anda akan membunuh dan membersihkan bakteri yang berada dalam tubuh anda. Selain itu ekstrak dari si jeruk purut di campurkan  pada pasta gigi atau obat kumur.

  1. Bisa Membantu Kesehatan Sistem Pencernaan

Tahukah anda kalau jeruk purut memiliki senyawa anti inflamasi yang sama dengan bumbu bumbu dapur,  dengan senyawa tersebut memiliki fungsi merangsang sistem pencernaan anda.  Bagi anda yang bermasalah pada pencernaan contohnya sembelit, buah ini bisa digunakan obat alternatif gangguan pencernaan. Tidaki itu saja jeruk purut juga bisa membantu supaya terhindar dari penyakit penyakit pencernaan yang serius dan berbahaya.

  1. Menyembuhkan Gigitan Serangga

Manfaat Jeruk Purut
Manfaat Jeruk Purut

Jangan mengangap remeh dengan gigitan  serangga, karena banyak sekali kasus manusia meningal di gigit serangga. Jadi bagi anda yang takut akan gigitan serangga gunakanlah saleb atau lotion yang terbuat ekstak jeruk purut. Kenapa harus dari ekstrak jeruk purut karena di dalam jeruk purut terdapat senyawa sitronelol di mana serangga tidak menyukai senyawa tersebut.

  1. Baik Untuk Merawat Kulit

Kandungan antikosidan yang terdapat pada jeruk purut selain untuk  menjaga kesehatan tubuh namunjuga bisa berfungsi menjaga kesehatan kulit. Kandungan antioksidan pada jeruk purut ini sangat baik untuk kulit karena bisa menjaga kerusakan sel  dan juga bisa meminimalkan bekas luka, jerawat, dan penuaan dini. Selain antioksidan di dalam jeruk purut juga terdapat zat asam yang menjaga anda dari radikal bebas yang bisa membuat kangker.

  1. Memiimalis Peradangan

Bagi anda yang mengalami peradangan seperti edema, asam urat, arthritis,rematik. Jeuk purut  ini bisa menjadi obat alternatif anda.tingal anda mencari minyak yang berbahan ekstrak jeruk purut lalu oleskan pada bagaian tubuh yang mengalami nyeri jika jika anda sulit mencari minyak tersebut bisa anda mengkonsumsi jusnya.

  1. Menjaga Kesehatan Rambut

Kedengaranya masih asing, namun perlu anda ketahui seringkali jeruk purut di aplikasikan sebagai campuran perawatan rambut dan kulit kepala. Kandungan yang ada dalam jeruk purut diperaya bisa menjaga kelembaban anda dan anda terhindar dari ketombe. Salain itu kandugan jeruk purut bisa menjaga rontokya rambut.  Penerapanya mudah cukup kasih sari jeruk purut ke akar rambut anda.

  1. Perawatan Kecantikan Kulit Wajah

Manfaat Jeruk Purut
Manfaat Jeruk Purut

Pasti bagi para kaum wanita kecantikan pasti ingin selalu terlihat cantik. bahkan wanita rela menghabiskan puluhan juta rupiyah demi terlihat cantik secara instan, karena jika wanita terlihat cantik kepercayaan dirinya akan naik. Namun tidak sedikit juga wanita memiliki wajah yang kusam dan memilki banyak sisa jerawat. Dengan masalah masalah tersebut beberapa wanita akan merasa malu dan kepercayaan dirinya rendah.  Bagi andayang ingi membersihkan wajah anda caranya  mudah tingal tempel pada wajah irian jeruk purut yang sudah di bersihkan. Kandungan yang berada dalam jeruk nipis akan memberi nutrisi padakulit wajah jadi, kulit wajah anda akan terlihat segar.

  1. Sebagai Aroma Terapi

Tahukah anda kalau jeruk purut bisa di gunakan sebagai aroma terapai yang bisa mengurangi strees yang sedang anda alami.  Jeruk purut memiliki aroma yang sangat kuta hal itulah yang mambuat jeruk nipis menjadi aroma terapi. Lalu aroma jeruk purut juga bisa memberikan efek rileks jadi sangat baik untuk aroma terapi.

Nah itulah beberapa manfaat dari si buah unik jeruk purut, meskipun unik dan kecil dan didalamnya terkandung ribuan manfaat jadi sangat bagus untuk tubuh anda. Mulai sekarang sering seringlah mengunakan atau memngkonsumsi prodak dari jeruk nipis karena manfaatnya yang sangat bagus.terima kasih.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *