Home >> Gaya Hidup (page 15)

Gaya Hidup

Manfaat Buah Naga Merah Untuk Kesehatan Tubuh

5 Khasiat Buah Naga Merah Bagi Kesehatan Tubuh

Buah naga atau biasa disebut dengan pitaya yang sebenarnya buah naga itu berasal dari benua Amerika.  Amerika Selatan dan Amerika Tengah. Akan buah naga ini sekarang mulai  menyebar keseluruh penjuru dunia, dan termasuk salah satunya adalah negara Indonesia. Jenis Buah Naga Ada 3 yaitu. Hylocereus polyrhizus Merupakan buah naga yang mempunyai warna …

Read More »

Mau Ngemil namun Takut Berat Badan Naik? Cemilan Sehat ini Bisa Jadi Solusinya lho!

Bukan cuma untuk penampilan, demi kesehatan menjaga berat badan juga penting dilakukan. Makanan berat kadang – kadang bukanlah sebagai godaan terbesar yang bisa memengaruhi kenaikan pada berat badan, namun cemilan terkadang terlihat lebih menggiurkan untuk dimakan. Tapi, kamu tidak perlu lagi untuk menahan – nahankan diri kamu untuk tidak ngemil …

Read More »
Akibat Dari Kekurangan Dan Kelebihan Serat Bagi Tubuh

Akibat Kekurangan Dan Kelebihan Serat Bagi Tubuh

Serat adalah salah satu nutrisi yang harus dipenuhi karna sangat diperlukan oleh tubuh, serat dibutuhkan oleh tubuh karna sangat diperlukan untuk proses pencernaan dan metabolisme tubuh. Serat mampu mengikat kandungan lemak yang berasal dari makanan yang kita konsumsi sehari-hari, yang kemudian diikat dan dicerna secara sempurna oleh organ pencernaan. Selain …

Read More »