Home >> Gaya Hidup

Gaya Hidup

Manfaat Sayuran Segar Bagi Tubuh

Kandungan Dalam Sayur dan Manfaat Sayuran Bagi Kesehatan Tubuh

Sayuran adalah salah satu sumber serat dan juga berbagai kandungan mineral, vitamin yang tentunya sangat diperlukan oleh tubuh agar tetap terjaga dan juga sehat. Indonesia yang merupakan Negara tropis memang banyak ditanam berbagai macam sayur-sayuran hijau. Dan menurut ilmu kesehatan, sayuran termasuk ke dalam daftar makanan yang harus dikonsumsi setiap …

Read More »
Sejuta Manfaat Petai Cina

Sejuta Manfaat Dari Lamtoro atau Petai Cina

Lamtoro atau biasa di sebut petai cina, bisa kita jumpai di perkampungan. Sering juga dijumpai di pekarangan rumah, atau kebun-kebun dan juga di pinggiran sawah. Tanaman yang satu ini sangat cocok untuk campuran masakan botok, pepes bahkan banyak orang yang langsung memakannya sebagai lalapan, orang Jawa sering memanggilnya dengan manding …

Read More »
Manfaat Teh Hijau

Khasiat yang Dimiliki Teh Hijau Untuk Kesehatan Tubuh

  Teh hijau telah lama dijadikan sebagai minuman pengganti seperti kopi, dan lain sebagainya yang lebih sehat karena kandungan yang terdapat dalam teh hijau mengandung kafein dan antioksidan alami yang kuat atau yang disebut dengan polifenol. Antioksidan ini tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan tubuh, kulit, dan rambut saja, tapi teh …

Read More »
Obat-obatan Jamu TradisionObat-obatan Jamu Tradision

Beberapa Jenis Jamu dan manfaatnya Bagi Tubuh

Indonesia memang kaya dengan tanaman tanaman herbal yang tentunya memiliki berjuta manfaat bagi kehidupan kita. Dan dari tanaman-tanaman tersebut ada yang dapat digunakan secara langsung ataupun yang memerlukan pengolahan terlebih dahulu.  Dan salah satu hasil olahan obat-obatan herbal tradisional dari tanaman-tanaman adalah jamu. Jamu adalah sejenis obat-obatan herbal yang asli …

Read More »